Periodiseren
Mijn eerst volgende les op het MBO Sport en Bewegen Landstede in Zwolle gaat over periodiseren. Mijn lesvoorbereidingen beginnen altijd met een brainstormsessie. Wat ga ik aanstippen? Waarom ga ik dat aanstippen? Op welke manier en in welke volgorde? Hoe diep ga ik in op de theorie? Welke voorbeelden haal ik aan uit mijn eigen topsportjaren en welke voorbeelden uit onze hardloopbegeleiding? Hoe breng ik theorie en praktijk samen? …
Tijdens zo’n brainstorm maakt mijn brein soms gekke kronkels en heeft het uitspattingen die op het eerste gezicht totaal niets met het onderwerp te maken hebben. Zo dacht ik tijdens deze brainstorm over periodisering ineens aan mijn webiste, mijn Linkedin-pagina en andere socials die ik beheer. Ook hier zou ik wat meer in kunnen gaan periodiseren, maar waar haal ik de tijd vandaan? Geen tijd is zo’n slecht excuus. Tijd maken, prioriteiten stellen dat is meer waar het omgaat. Hoe vol mijn dagen ook zijn, ik maak ook alle dagen om te sporten. Besteed graag veel tijd aan een goede maaltijd op tafel en kan helemaal opgaan in informatie opslurpen (autodidact) of een goed boek lezen. Ik doe nu eenmaal vooral wat ik echt heel leuk vind en dat is andere mensen inspireren, motiveren, in beweging krijgen en houden. Dit en mijzelf blijven ontwikkelen als mens, trainer en coach hebben meer prioriteit dan het bijhouden van socials of deze website en dat terwijl schrijven ook een hobby van mij is waar ik veel van mijn creativiteit in kwijt kan en blij van word. Gedichten, korte verhalen en (lieve) briefjes aan Tjeerd het is dagelijkse kost, bij voorkeur old school met pen en papier. Misschien is dat dan wel wat mij tegenhoudt om hier vaker mijn gedachten met de buitenwereld te delen. De vraag of ik weer vaker een (korte) blog schrijf popt nu in mij op. Sowieso is het plan om op korte termijn eens weer een kijkje in de keuken van mijn leven als gepensioneerd topsporter te geven, maar of ik daarna ga plannen wanneer de volgende blog komt, waar die overgaat en waarom, dat is geen zekerheidje. Schrijven is vooral leuk als het spontaan komt, zoals nu. Vooralsnog zal er dus nog geen regelmaat komen, besluit ik bij dezen, in bloggen op deze plaats of de socials, ook al zou dat beter zijn voor de views, de betrokkenheid, mogelijk het aantal opdrachten dat ik binnenhaal en daarmee ook de financiën. Blijf bij jezelf en doe wat je leuk vindt is het credo wat ik adviseer aan de mensen die wij begeleiden en wat ik zelf dus ook doe.
Zomaar een kronkel in het brein bij het brainstormen over mijn volgende les aan het MBO Sport en Bewegen Landstede in Zwolle.